大東拳友会

大阪大東市のフルコンタクト空手練習サークル「大東拳友会」のブログです。毎週水曜日19時～22時頃まで住道駅前生涯学習センターアクロスで稽古しています。

本日の稽古は以下の流れでした。1,基本稽古 2,ミット 3,スパーリングクーラーかけているもののとても暑かったので、各自のペースでスパーリングを実施しました。久々のメンバーも含めて、最終的に5名での稽古になりました。