大東拳友会

大阪大東市のフルコンタクト空手練習サークル「大東拳友会」のブログです。毎週水曜日19時～22時頃まで住道駅前生涯学習センターアクロスで稽古しています。

本日は管理人の私はお休みしました。参加者２名。お一人は初参加の方だったようです。ご参加いただきありがとうございます！以下、Tさんから教えていただいた内容です。基本、移動稽古、太極１、ミット稽古１５秒交互のミット突きと拳立ての繰り返しが見…