8月31日は臨時稽古でした。 管理人は欠席のためＴさんの連絡から転載します。本日はＯさんとマンツーマンでした。 キックミットでパンチ打ち込みパンチングミットで ワンツー打ち 相手の右フックをデェフェンスしてからの返し打ちキックミットを使って パン…