本日は新たに他流派から出稽古に参加いただきました。 全員で五名参加でした。 管理人の私は途中参加でした。基本稽古？ 移動稽古？ ミット稽古 ガンダム打ち込み 組手1分×7ラウンド程度 補強(スクワット、腕立てを各50回)でした。 皆さんいつも遠いところか…