本日の参加者は高平さんとMさんの二人でした。 縄跳び3round 基本 前屈立ちの移動稽古で突きと受け 太極1、2、3 プロテクターを付けてディフェンスの約束組手 でした。同時間に他の部屋でおこなわれてる各教室は、 コロナ対応で中止になっていて、この日は大…