本日はＯさんが初参加してくださいました！
お忙しい中来てくださってありがとうございます！
またぜひ参加いただけたらありがたいです。
Ｎさんは久々の参加、ありがとうございました！
復帰されるとは聞いてましたが、早々の復帰でしたね！
本日は４名での稽古となりました。
管理人は途中からでしたが、
移動稽古➡️ミット➡️組手の順で行いました。
組手は1分×10ラウンドでした。
私は一時間だけの参加でしたが、
非常に充実した稽古でした。
本日大東拳友会は稽古納めでした。
一年間ほとんど怪我もなく稽古できました。
稽古に参加いただいた皆さんありがとうございました。
来年もよろしくお願い致します。
