初級者多かったため基本稽古を分解して取り組みました。
前屈立ちでの移動稽古➡️太極1
ハンドミットで蹴りの練習
ローキックパンツとボディプロテクター装着していただき(いわゆるガンダム)コンビネーションの稽古をしました。
ミットより組手に近い感覚で稽古できました。
初級者多かったため基本稽古を分解して取り組みました。
前屈立ちでの移動稽古➡️太極1
ハンドミットで蹴りの練習
ローキックパンツとボディプロテクター装着していただき(いわゆるガンダム)コンビネーションの稽古をしました。
ミットより組手に近い感覚で稽古できました。