5月18日の稽古

本日は最終的に10名の参加でした。

身体を温めるためにアップで
縄跳び3R
シャドー3R

それから基本稽古組とミット組に分かれて、
稽古しました。

笠原さんが来たところで、
二組が合流して、
周る組手ならぬ周るミット、
その後全真カップ2名必勝に向けて周る組手になりました。

今日はほぼ全員のメンバーが揃って練習しました。