大東拳友会

大阪大東市のフルコンタクト空手練習サークル「大東拳友会」のブログです。毎週水曜日19時~22時頃まで住道駅前生涯学習センターアクロスで稽古しています。

7月12日日曜稽古

大山代表と高平さんの二人でした。

高平さんご連絡から転載です。

キックミットでパンチ打ち込み、
パンチングミットで顔面打ちデフェンスから返し打ち、
ビッグミットで単発蹴り打ち込み、
キックミットでパンチと蹴りコンビネーション、
組手2分3R

でした。

大山代表は太股の筋、高平さんは左股関節を痛めているため、
ハイキックの練習はあえておこないませんでした。

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