8月19日の稽古

参加者は
高平さんとi夫妻の3人でした。

ボクシングパンチの基本、
蹴りの基本、
顔面打ちデフェンスから返し打ち、
移動稽古、
ミット

をおこないました。

ご夫妻共に呑み込みが早く理解力があるので、
練習がやり易かったです。

8月23日の日曜日は練習ありませんので、
皆様ご注意ください。