5月22日の稽古

本日は５名の参加でした。
本日２回目？ご参加いただきましたＫさん、
久々？のＳさん。
ありがとうございました。
他の道場の方のミット稽古のやり方もとても勉強になりますね。
早速今日から真似させていただきました。

本日は私はミットから途中参加でしたが、

ミット(パンチ)
ミット(キック)
約束組手
スパーリング５ラウンド程度

でした。
ミット稽古がかなりキツかったですが、充実した練習でした。