2019-08-21 8月21日の稽古 本日は8名の参加でした。 試合に出る方もいらっしゃるので、 ミット稽古からガンダム稽古、スパーリングを中心に行いました。 スパーリングは1分30秒×10ラウンドでした。 終わったときにはヘトヘトでした。 多くの方に参加いただいて感謝です。 皆様またよろしくお願いいたします。