8月10日の稽古

縄跳び３Ｒ

シャドー３Ｒ

その後

笠原さんがＤ君にマンツーマンで体捌きを取り入れた移動稽古、

技の繋ぎを意識したミット打ち、

体重移動を意識した移動稽古、

最後はＤ君の号令で締めの正拳突き

でした。

コロナ陽性者が増えているため参加人数は少なくなっています。

早く大勢で稽古できるようになると良いですね。