2023-07-05 7月5日の稽古 本日は大山代表もご参加されました。 先週10年ぶりの空手だったKさんもご参加くださいました。 総勢7名ご参加いただきました。 いつもありがとうございます。 私は遅刻のため前半参加できてませんが、ミット打ち込みからスパーリングでした。 スパーリングは1分×12ラウンド位だったと思います。 皆さんどんどん強くなって全然突き蹴りが入らない。。。 いろいろ工夫して精進します。 押忍