1月11日の稽古

伝統派出身のMさんが初参加してくださいました。

稽古内容は

　突き、蹴りのミット稽古
→突きだけの約束組手
→蹴りだけの約束組手
→組手を2周

健康の為にしっかり汗をかきたいと言っていたMさんは慣れない稽古に汗びっしょりになっていました。

組手も最初はマススパーと言っていましたが、後半は組手もしっかり当ててやっていました。

また是非ご参加ください。