更新遅く申し訳ございません。 この日は塚本さん、Ｔさん、Ｔさん親子、管理人の５名でした。 学研都市線が事故でトミー先生とＳさんが急遽参加できなくなりました。 学研都市線はこういうの結構あるんですよね。 今日は塚本さん以外管理人含めてみんなＴ、…

写真はイメージです 塚本さんレポートです。 この日は Ｔさん親子、Ｔさん、Ｔさん、私の５人でした。 アップで縄跳び 基本 移動 型（太極１） ミット でした。 来週は体験で１名いただける予定。 塚本さんレポートここまで。 今月は決算月ということもあっ…

今日もブログ管理人は参加できました。 遅刻して行きましたが Sさん指導のミット撃ち込み&打たせ稽古チーム 笠原さん指導のダイエットチーム に別れて稽古していました。 どっちもしんどそうだったので私は少し自主トレしてました。。。 皆で合流してミット…

今日も９名ご参加いただきました。 ４人はSさん指導でミット撃ち込み。 笠原とお知り合いの方２人で体力作りの運動。 塚本さん指導で親子二人でご参加の方に初級者向けの指導。 三つのグループに別れて活動。 最後は皆で組手で締めました。 中学生の子が非常…

更新遅くなりすみません。 久々私も参加させていただきました。 この日は８人の参加でした。 休み前と言うこともあり沢山参加頂きました。 トミーさんの御指導で細かいテクニックをご教示いただきました。 普段気にしていないこともご指摘いただき目から鱗で…

塚本さんレポートです。 私、笠原さん、Dくん、新しくメンバーに加わったTさんでした。 Tさんは子供の時に糸東流の経験があるのと、キックボクシングサークルに数回通っていたとのことで、 経験が浅いこともあり、笠原さんとTさん、私とDくんでコンビを組ん…

塚本さんレポートです。 私、笠原さん、Sさん、Tそん、Dくんの5名です。 Sさんが、よく練習に打たせ稽古を取り入れるのですが Sさんは骨太で拳も脛も硬いので、お腹に受けた痛みが今日現在でも打ち身として残っております。 残り30分間は恒例の組手ですが、…

総勢9名でした 塚本さんレポートです。 Ｓ氏のグループと私のグループ二手に分かれて練習することになり、 初参加のＴ氏とＴ親子の２組は未経験ということで、Ｓ氏がフルコンの面白さを実感できるように心を砕いて教えていました。 ２組とも気に入ってくれた…

管理人久々に参加しました。 今日は塚本さんとD君と私でした。 初めは塚本さん主導でD君と基本稽古でした。 その後は私とD君でミット打ちをやりました。

伝統派出身のMさんが初参加してくださいました。 稽古内容は 突き、蹴りのミット稽古→突きだけの約束組手→蹴りだけの約束組手→組手を2周 健康の為にしっかり汗をかきたいと言っていたMさんは慣れない稽古に汗びっしょりになっていました。 組手も最初はマス…

2022年最後の練習でした。 今週も塚本さんレポートです。 トミーが女性を1名練習に加えて欲しいとのことで、女性を加えての練習になりました。 その女性は私も2回程一緒に練習したことがあるのですが、 1月8日の中崎道場主催の大会に、 トミーが主催する岸和…

（本日も塚本さんレポートです） Sさん、Oさん、Tさんと管理人さんと久し振りにTさんが参加しました。 Sさんが他のメンバーの意向を取り入れながら、 ミットや約束組手をこなしながら組手を行ない、 みんながそれなりの運動量をこなして、 全員がそれぞれの…

（塚本さんレポートです） アクロスが工事のために、今回は水曜日から金曜日に変更になりました。 今回の参加者はSさん、Mさん、トミー、Tさん、Dくん、私の6名で、 ビッグミットを使ってパンチや蹴りの各種練習、 キックミットで階段蹴り、 組手でしたが、 …

個人的な話で恐縮ですが、ブログ管理人の私は久々の稽古でした。 ミットで フリーのパンチ打ち込み 各種単発の蹴り 打たせ稽古（突き、下段、前蹴り、膝） 突きだけの約束組手 軽めスパーリング そして スクワット⇒回し蹴りを100本 でした。 ヒーヒー言いな…

12月14日水曜はアクロスが工事のために16日金曜日になります。留意下さい。

11月30日の稽古は中止となります。 皆様よろしくお願いいたします。

昨日は祝日なので、指導係と共に、出席率が悪いのではとないかと事前予想していたのですが、 笠原少年部代表兼渉外調達部長が、和歌山に行っていたにも関わらず、忙しい合間を縫って駆けつけてくれて、 お土産である名産の柿を全員にふるまって下さって、み…

本日の出席者と稽古内容です 塚本さん笠原さんレポートです。 塚本さん、トミーさん、笠原さん、Sさん、だいちゃん。 技術顧問（仮）トミーさんの指導でミット下段 中段 上段1分×5R 若手のだいちゃんのリクエストにより(笑)突き1分×10R →なかなかキツかった(…

塚本さんレポートです。 昨日は初めて参加された人を含めて総勢8名でした。 ミットで階段蹴り等をやりながら練習は段々佳境に入って、組手に突入しました。 トミーさん以外は途中で休憩がてら中抜けしながら 試合前でもないのに25R完遂しました。 笠原少年部…

打たせ稽古 今日は大阪拳友会少年少女クラスが出稽古に来てくれました。 笠原さんの指導で基本、移動、子供達それぞれに課せられた課題の形をやりました。 その後、子供達は縄跳びやＳさん考案の、お互いの身体に貼り付けた印を取り合うという、 遊び感覚で…

本日も塚本さんレポートです。 昨日は私とoさんとdの３人でした。 当初sさんも参加予定でしたが、 鴻池新田駅で人身事故があり 電車が止まってしまったために来れなくなってしまいました。 縄跳び３R 基本、 移動、 大極1、 ミット を行なって終了となりまし…

今日は笠原さんのフィジカル Sさんの蹴りの御指導で しゃもじミット？（名称不明）で蹴りの練習 ビッグミットで突きと膝蹴りの練習 ハーフのスパー9ラウンド程で締めました。 Sさんがトミーさんのパーソナル指導で更に強くなってました。 管理人は仕事でほぼ…

塚本さんレポート転載です。(塚本さんありがとうございます) 今日はトミーさんとSさんのマンツーマンの練習に、 私が自身のリハビリに負担の無い程度で参加するという形態で練習しました。 ミットで手技、 足技の打ち込み、 手技限定組手、 足技限定組手、 …

久しぶりに水曜日のＭさん！ 昨日は気温がかなり低くなって練習しやすい環境の中、 ＳさんＯさんＴさんの3人で練習開始、 ビッグミットを使って、Ｓさんが三日月蹴りを始めととした、 各種蹴りの技術的な課題を進行中に、 Ｍさんから、今から練習に行きます…

先週に引き続きトミーさんが来てくださいました。 参加者は４名。管理人の私は残り30分で何とか駆けつけました。 管理人が参加するまでは、マンツーマンのミットで、トミーさんがSさんに細かい技術指導やフォームのチェックをしてくださったとの事です。 Sさ…

私達拳友会関係者と交流がある空手サークルで、 難波空手サークルという集まりがあります。 そこのメンバーの方のMさんが 大東のメンバーと顔繋を兼ねて練習したいということで、この日来られました。 Mさんに加えて 笠原さんブログ管理人さん、 Sさんという…

Ｍさんのチューブトレーニングと周りで各自トレーニング 今日は道志会館大東支部三井師範のご厚意で自主練習会に参加させていただきました。 いつも出稽古も快く受け入れていただきありがとうございます。 本日の自主練習会の呼びかけで５名の参加でした。 …

今日はSさんにメニューをご提案いただきました！ 動きながらのミット打ち 攻守別れての約束組手 自由組手 でした！ 「攻守別れてるので、攻撃側は殺気は消して」 と言う言葉に感銘を受けました。 力を抜くにもとても良い意識の持ち方だと思いました。 Sさん…

諸般の事情でこの日だけはお休みとさせていただきます。 翌週以降は通称通りです。 よろしくお願いいたします。